家人们，一提起姚明，咱谁不认识啊？那可是中国篮球界的 “顶流传奇”，2 米 26 的大高个，往篮球场上一站，跟 “擎天柱” 似的，对手瞅着都得仰着脖子说话！可你们知道不？姚明家不光他高，一家子都是 “巨人天团”—— 媳妇叶莉以前是中国女篮的主力，1 米 9 的个头，搁普通姑娘堆里，那就是 “鹤立鸡群”；现在 15 岁的闺女姚沁蕾更厉害，身高都快奔 2 米了，比咱小区里好多成年小伙儿都高！今年国庆假期，这一家三口去苏州太湖边玩，直接成了 “移动风景线”，游客们举着手机追着拍，那场面，比景区的网红打卡点还热闹！今儿咱就用河南腔好好唠唠，姚明一家的 “身高传奇” 到底有多逗，国庆出游又闹了哪些趣事！

　　咱先掰着手指头算算姚明一家的身高，那数儿一报出来，保准让你惊掉下巴！姚明 2 米 26，叶莉 1 米 9，姚沁蕾 1 米 98，三口人加起来足足 6 米 14！这啥概念？咱普通小区的楼层，一层大概 2 米 8，三口人加起来快赶上两层半楼了，要是站在一块儿叠罗汉（当然咱就是打个比方，姚明可不会干这事儿），那不得戳到天花板？

　　先说姚明这身高，那真是 “天生自带优势”。咱普通人身高中等的，也就 1 米 7、1 米 8，跟姚明站一块儿，顶多到他腰那儿。有回我看个视频，姚明跟普通人合影，人家得踮着脚，胳膊才能搭到他肩膀上，姚明还得特意弯腰，不然镜头都装不下俩人。还有回参加活动，主办方给准备的椅子，姚明一坐下去，膝盖都快顶到胸口了，后来只能临时找了个加高的特制椅子，不然咱姚主席就得 “委屈” 着坐。

　　再看叶莉，1 米 9 的身高，在女篮队员里不算最拔尖，但搁日常生活里，那也是 “大高个美女”。有网友拍过叶莉逛街的照片，她穿个平底鞋，比身边的导购员还高半头，逛服装店的时候，普通尺码的衣服根本穿不上，得找最大号，有时候还得定制。叶莉自己也调侃过：“买裤子最费劲，裤长总不够，得让店家加一截布料才行。”

　　最让人惊叹的是姚沁蕾，才 15 岁，身高就飙到 1 米 98 了，照这趋势，过两年超过妈妈叶莉肯定没问题，说不定还能往姚明的身高靠一靠。有回姚沁蕾跟同学去看电影，坐在电影院里，后排的观众都得跟她商量：“同学，能不能稍微坐低点？挡着我看屏幕了。” 还有回学校开运动会，姚沁蕾参加跳高项目，别的同学还在琢磨怎么跳过高杆，她轻轻一抬腿就过去了，裁判都看愣了，笑着说：“这孩子，天生就是搞运动的料！”

　　有人说姚明这么高，全是遗传的功劳，这话有道理，但不全对。咱先说说姚明的爸妈，那也是篮球界的 “老熟人”—— 父亲姚志源身高 2 米 08，以前是上海男篮的队员；母亲方凤娣身高 1 米 88，曾是中国女篮的主力中锋。你想啊，爸妈都这么高，姚明打小就比同龄人高出一大截，上小学的时候，他就比老师还高，坐在最后一排，上课还得稍微低头，不然容易挡着前面的同学。

　　但光有遗传也不行，后天的努力也很关键。姚明从小就跟着爸妈练篮球，早上天不亮就起来跑步、练体能，下午放学还要练运球、投篮，有时候练到天黑才回家，手上磨起了茧子也不喊疼。他爸妈在饮食上也特别讲究，每天都给姚明准备高蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、牛肉，还会搭配各种蔬菜，保证营养均衡。姚明后来回忆说：“小时候最不爱喝牛奶，爸妈就盯着我喝，说喝了能长高，现在想想，还得谢谢他们的‘监督’。”

　　还有生活习惯，姚明从小就不熬夜，作息特别规律，这对身高发育也很重要。不像现在有些孩子，天天抱着手机玩到半夜，睡眠不足，就算有好的遗传基因，身高也容易受影响。姚明曾在采访里说：“想长高，就得好好吃饭、好好睡觉、好好锻炼，没有啥捷径可走。” 这话太实在了，咱普通人家的孩子，要是能做到这三点，就算长不到姚明那么高，也能有个健康的好身体。

　　今年国庆假期，姚明带着叶莉和姚沁蕾去苏州太湖边玩，本来想低调点，好好享受假期，没成想还是成了 “焦点人物”—— 主要是这一家三口的身高太扎眼了，往人群里一站，跟 “三座小山” 似的，想不被注意都难。

　　有游客拍到，姚明穿着休闲装，戴着棒球帽，跟在叶莉身后，叶莉牵着姚沁蕾的手，一家三口沿着太湖边的步道散步。叶莉本身 1 米 9 的身高，在普通人群里已经很显眼了，可跟姚明站在一起，还是显得娇小 —— 姚明比她高出 36 厘米，从背后看，叶莉刚好到姚明的肩膀那儿，姚明微微低头就能跟她说话，那画面还挺温馨。

　　姚沁蕾走在中间，1 米 98 的身高已经快赶上姚明的肩膀了，她穿着牛仔裤和运动鞋，扎着马尾辫，看起来跟普通小姑娘没啥两样，就是身高太 “突出”。有游客想跟姚明合影，姚明特别随和，笑着说 “没问题”，还特意弯腰，让游客能跟他同框。有个小朋友仰着脖子问姚明：“叔叔，你怎么这么高呀？是不是天天喝牛奶？” 姚明蹲下来，摸着小朋友的头说：“对呀，你也要多喝牛奶，才能长高哦！”

　　还有个趣事，有游客没注意到姚明，正低头看手机，抬头一转身，突然看到姚明站在面前，吓得往后退了一步，笑着说：“我的天，这身高也太吓人了！” 姚明也不生气，还跟人家唠了两句：“太湖的风景不错，多逛逛挺好的。” 你看，咱姚主席多接地气，一点儿没有大明星的架子。

　　姚明一家的身高，不仅在外面引人注意，在家里也闹了不少趣事。先说家里的家具，那都是特制的 —— 门框比普通人家的高半米，不然姚明进门就得低头；沙发又宽又大，姚明坐上去才能舒展开；床更是特制的，长度得有 3 米，不然脚都伸不开。叶莉曾调侃说：“家里买家具最费劲，得提前跟厂家定制，普通家具根本用不了。”

　　吃饭的时候也有意思，餐桌比普通的高，椅子也得加高，姚沁蕾小时候吃饭，还得踩着小板凳，后来慢慢长高了，小板凳也用不上了。有回姚明在家做饭，想从橱柜顶上拿东西，不用踮脚，伸手就够着了，叶莉笑着说：“你这身高，在家拿东西倒是方便，省得搬梯子了。”

　　姚沁蕾小时候，姚明还经常跟她玩 “举高高” 的游戏，把她举过头顶，姚沁蕾笑得咯咯响。可随着姚沁蕾越长越高，姚明再想举她就费劲了，后来只能改成 “背高高”，背着姚沁蕾在屋里转圈。姚沁蕾也特别黏姚明，有啥开心事儿、不开心事儿，都愿意跟姚明说，姚明也耐心听，还会给她出主意。

　　还有回，姚沁蕾学校开家长会，姚明去参加，一进教室，全班同学都惊呆了，老师赶紧搬了把加高的椅子让他坐。姚明坐在最后一排，比其他家长高出一大截，老师讲课的时候，都忍不住多看他几眼。会后，有家长跟姚明开玩笑：“姚先生，您这身高，坐在教室里，是不是能把全班同学的情况都看得清清楚楚？” 姚明笑着说：“还行，就是得稍微低头，不然容易挡着前面的家长。”

　　叶莉 1 米 9 的身高，本来在女性里算很高了，可跟姚明站在一起，总被人说 “娇小”，这也成了她的 “小烦恼”。有回俩人一起去逛街，店员热情地跟叶莉说：“女士，您身材真好，又高又瘦。” 可一看到姚明，店员又补充了一句：“不过跟您先生比起来，您确实显得娇小。” 叶莉无奈地笑了笑，姚明赶紧说：“我媳妇这身高，在女生里已经很优秀了，是我太高了。”

　　还有回参加活动，记者问叶莉：“跟姚先生这么高的人在一起，有没有觉得不方便的时候？” 叶莉笑着说：“不方便肯定有，比如一起拍照，他得弯腰，我得踮脚，不然拍出来不好看。还有就是走在路上，总有人盯着我们看，有时候还会指指点点，不过习惯了就好了。” 话虽这么说，但叶莉眼里的甜蜜藏不住 —— 她跟姚明在一起的时候，总会不自觉地靠近他，姚明也会下意识地护着她，俩人的互动特别恩爱。

　　叶莉退役后，就把更多精力放在了家庭和孩子身上，她会陪着姚沁蕾练篮球，还会给姚明准备可口的饭菜。姚明也特别心疼叶莉，只要在家，就会帮着做家务，比如洗碗、拖地，有时候还会给叶莉和姚沁蕾做早餐。有网友拍到姚明去菜市场买菜的照片，他推着小推车，跟摊主讨价还价，跟普通丈夫、普通爸爸没啥两样，特别接地气。

　　姚沁蕾虽然身高突出，但性格特别低调，在学校里跟同学相处得很好，从不因为自己是姚明的女儿就摆架子。她学习成绩不错，还特别爱运动，除了篮球，还喜欢游泳、跑步，学校运动会上，总能看到她的身影。

　　有回学校举办篮球比赛，姚沁蕾作为班级队员参加，她在球场上的表现特别出色，运球、传球、投篮都有模有样，颇有姚明的风范。赛后，有同学跟她说：“姚沁蕾，你打篮球真厉害，跟你爸爸一样！” 姚沁蕾谦虚地说：“我还差得远呢，得好好练才行。”

　　姚沁蕾也有自己的小爱好，比如画画、看书，她房间里摆了很多书，有文学类的、科普类的，还有篮球相关的书籍。她还喜欢跟姚明一起看篮球比赛，看到精彩的地方，会跟姚明一起欢呼；看到球队输了，也会跟姚明一起分析原因。姚明也特别支持姚沁蕾的爱好，只要有时间，就会陪她画画、看书，还会跟她讨论篮球战术。

　　不过姚沁蕾也有小烦恼，就是身高长得太快，衣服、鞋子换得特别勤。有回她跟叶莉去买鞋子，试了好几双都嫌小，最后只能买成人尺码的鞋子，叶莉笑着说：“这孩子，脚长得比我还大，以后买鞋子更费劲了。” 姚沁蕾也无奈地说：“我也不想长这么快，可是没办法啊！”

　　姚明一家国庆游太湖的照片传到网上后，很快就引发了网友的热议，评论区里全是好玩的留言。有网友说：“姚明一家这身高，去游乐园玩过山车都得定制座位吧？” 还有网友说：“姚沁蕾才 15 岁就 1 米 98 了，以后要是打篮球，肯定能超过爸妈！”

　　更多网友羡慕的是姚明一家的温馨氛围 —— 有网友说：“看姚明跟叶莉的互动，太恩爱了，还有姚沁蕾跟爸妈的相处，感觉特别幸福。” 还有网友说：“姚明虽然是大明星，但一点儿不张扬，跟普通家长一样，陪着孩子成长，这种接地气的明星家庭，太少见了！”

　　也有网友分享了自己的经历：“我家孩子也特别高，上小学就 1 米 6 了，买衣服、买鞋子都得买大码的，跟姚沁蕾一样，也有身高带来的烦恼，但更多的是自豪。” 还有网友说：“我特别喜欢姚明，不光因为他篮球打得好，更因为他的人品，还有他对家庭的负责，是个好丈夫、好爸爸。”

　　家人们，唠到这儿咱也该明白，姚明一家的身高虽然是 “亮点”，但更让人羡慕的是他们之间的亲情 —— 姚明对叶莉的疼爱，对姚沁蕾的陪伴；叶莉对家庭的付出，对姚沁蕾的呵护；姚沁蕾的懂事、低调，对爸妈的依赖。这些才是一个家庭最珍贵的东西。

　　姚明虽然是篮球传奇，是很多人的偶像，但在家庭里，他就是普通的丈夫、普通的爸爸，会做饭、会做家务、会陪孩子玩，这种 “反差感” 特别让人觉得亲切。叶莉虽然是前女篮队员，但在家庭里，她就是普通的妻子、普通的妈妈，会为家人的饮食操心，会陪孩子学习、运动，这种 “烟火气” 特别让人觉得温暖。

　　姚沁蕾虽然身高突出，是 “星二代”，但她没有架子，低调懂事，努力学习、热爱运动，这种 “接地气” 特别让人喜欢。咱普通人的家庭，可能没有姚明一家那么高的身高，但只要有亲情在，有家人的陪伴和关爱，日子就能过得有滋有味、幸福美满。

　　最后，咱也祝姚明一家永远幸福，祝姚沁蕾健康成长，要是以后真能走上篮球之路，咱也期待她能像爸妈一样，为中国篮球争光！大伙儿觉得姚沁蕾以后会打篮球吗？要是你家孩子有这么高的身高，你会支持他搞运动吗？欢迎在评论区唠唠，咱一起说说这有趣的 “身高话题”！返回搜狐，查看更多